TODAS LAS COMPRAS INCUYEN STICKERS DE REGALO ENVÍOS EL MISMO DÍA POR $110 EN ÁREAS SELECCIONADAS ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $999 TODAS LAS COMPRAS INCUYEN STICKERS DE REGALO ENVÍOS EL MISMO DÍA POR $110 EN ÁREAS SELECCIONADAS ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $999 TODAS LAS COMPRAS INCUYEN STICKERS DE REGALO ENVÍOS EL MISMO DÍA POR $110 EN ÁREAS SELECCIONADAS ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $999 TODAS LAS COMPRAS INCUYEN STICKERS DE REGALO ENVÍOS EL MISMO DÍA POR $110 EN ÁREAS SELECCIONADAS ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $999 TODAS LAS COMPRAS INCUYEN STICKERS DE REGALO ENVÍOS EL MISMO DÍA POR $110 EN ÁREAS SELECCIONADAS ENVÍO GRATIS EN COMPRAS MAYORES A $999
BUNDLES DE PAPELERÍA PERFECTOS PARA LECTORES SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: @ATENEALIBROSMX DESCUENTO EN TU PRIMERA COMPRA CON EL CÓDIGO APERTURA26 BUNDLES DE PAPELERÍA PERFECTOS PARA LECTORES SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: @ATENEALIBROSMX DESCUENTO EN TU PRIMERA COMPRA CON EL CÓDIGO APERTURA26 BUNDLES DE PAPELERÍA PERFECTOS PARA LECTORES SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: @ATENEALIBROSMX DESCUENTO EN TU PRIMERA COMPRA CON EL CÓDIGO APERTURA26 BUNDLES DE PAPELERÍA PERFECTOS PARA LECTORES SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: @ATENEALIBROSMX DESCUENTO EN TU PRIMERA COMPRA CON EL CÓDIGO APERTURA26 BUNDLES DE PAPELERÍA PERFECTOS PARA LECTORES SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: @ATENEALIBROSMX DESCUENTO EN TU PRIMERA COMPRA CON EL CÓDIGO APERTURA26
0
Anatomia & Pilates
Inicio > Salud/Medicina > Anatomia & Pilates
SKU: ANPI0234

Anatomia & Pilates

$1,050.00
Ver más detalles
¡ÚItima pieza disponible! Puedes adquirirla ahora.
Compra protegida
Tus datos cuidados durante toda la compra.
Entregas para el CP: Cambiar CP
Opciones de envío
No sé mi código postal
Descripción

El método Pilates es un sistema de ejercicio concebido para la práctica de estiramientos y para fortalecer el cuerpo haciendo hincapié en el equilibrio, el alineamiento, un ritmo respiratorio correcto y la estabilidad del tronco. Fisioterapeutas, osteópatas y médicos de cabecera recomiendan este método sencillo y sin impactos como una de las formas de ejercicio más seguras, ideal para prevenir lesiones, para la rehabilitación y para la salud física general. El método Pilates es beneficioso para todo el mundo sin importar la edad ni el nivel de forma física.

Permite al lector adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos y articulaciones durante los ejercicios de Pilates. El núcleo del libro se compone de 150 ilustraciones a todo color donde aparecen los músculos que se estiran y fortalecen por medio de 40 ejercicios clásicos, así como información sobre anatomía, la técnica de ejecución, la respiración, los errores comunes y mucho más.

Este libro es una guía accesible y autorizada para los profesores de Pilates presentes y futuros, para practicantes de cualquier nivel, para fisioterapeutas y profesionales sanitarios.

 

Autor: Paul Massey
Editorial: Paidotribo
Número De Páginas: 155
Año De Edición: 2010
ISBN: 9788499100234